ワクチン副反応 自分の傾向を知る

こんにちはこーりです

ワクチン3回目を接種しました

すべてファイザーです

自分のワクチン副反応の傾向を知っておく

接種後13時間後に
熱が出てきた感じがしたので
体温を測ったら37c°

そして就寝

翌朝7時37.3

その後37.7

25時間後37.9

26時間後38

27時間後37

29時間後37.1

今回は腕はあまり痛くありませんでした

私の場合は接種後２５時間後が熱のピークに

なるようです

周囲に副反応をきいたところ

たいていは2回目と同じという人が多かったです

しかし１人だけ

人によっては2回目熱が出なかったが
３回目は熱が出た人もいました

年齢関係なく

副反応がでないという人が
ちらほらといました

ニュースで医師が

副反応について述べていましたが

つまるところは

個人差があるということでした

個人差といわれてしまうと

体質は人それぞれですし

どうしようもありません

いつまで接種し続けるのか
今後どうなるかわかりませんが

自分の傾向を知って
対策を立てたほうがいいと思いました

私の場合、翌日は休みにして
何もしないつもりで
準備しておいた方が良さそうです

体温計をよく使うようになった日常

体温計が品薄の時に

ドラッグストアで購入したのですが

最後のほうははなぜか
摂氏ではなく華氏表示になり
その後電池を変えても
なにも表示しなくなりました

1年もたたないうちに壊れてしまいました
壊れると思っていなかったので
保証書を捨てたか紛失してしまいました

その次買ったものは保証書をとってあります

最後までお読みいただきありがとうございました

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青い髪の色

こんにちはこーりです

１日で

青い髪の人を2人

ピンクの髪の毛の人を1人見かけました

地方の私鉄沿線でこれだけいるのだから

場所によっては
このような髪の色の人が
たくさんいる場所もあるのだろうなと思いました

オリンピックの開会式でも見かけました

髪の色を変えたいとき

今は黒髪の人が多いですが

茶髪が流行った時がありました

その頃

みんな自分の黒髪が嫌いなのかしら
というような言葉を聞いたことがありました

その時の私の考えとしては

髪の色を変えるときは

気持ちを切り替えたい時や

自分を変えてみたいと思った時なのではないかと思いました

黒髪が嫌いなわけではありません

そして好奇心と言うものもあります

違う色にしてみたいのです

私も過去に

金髪にしたいなと思ったことがありました

実際にはしていません
茶色にしただけでした

地毛がブロンドの人に憧れたわけではなく

違う色にしてみたかっただけです

たまに違う色のシャツが欲しい

そんな感じです

もし今20歳位だったら

髪の毛を青とか緑にしたいと思ったかもしれません

とか思っていたら

自分より年上であろう女性が
青い髪だったのをスーパーで見かけました

高齢の女性が紫に染めていることがありますが

あの青いバージョンです

そう思うとこの先

私の頭が白髪だけになったときには

今のところは

そのような気持ちにはなっていませんが

青くすることもあるかもしれないと思いました

昔だったら青や緑の髪の毛は

漫画やアニメのキャラクター

宇宙人だったりします

そんな髪の色の人が

最寄りの駅を

特に注目も浴びずに

普通に歩く時代が来るとは思いもしませんでした

ヘアダイの薬品が進歩したのだな
と思うのと同時に

流行と言うものは
本当に予測がつかないなと思いました

最後までお読みいただきありがとうございました

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もどって欲しい髪の力

今週のお題「復活してほしいもの」

こんにちはこーりです

復活してほしいもの

それは髪の毛の力

髪の毛の力

そのような言葉があるかは分かりません

子供の頃は剛毛ストレートでした

同級生が髪の毛が柔らかくて猫っ毛で困っているの
というのがうらやましいと思っていました

そして数十年

猫っ毛というより

毛が細く元気がなくなり

ヘロヘロでうねっています

あれだけ嫌だった剛毛ストレートですが

今となってはあの剛毛

半分で良いのでよみがえって欲しいと思います

剛毛ストレートが嫌だ
と言う願いを

神様が数十年かけてかなえてくれたのかも

そう思うと何に対してもやたらに嫌だ嫌だと

願うものではないですね

実際には

加齢のせいだといってしまえば

それまでなのですが
※同年代以上で地毛でふさふさの人もいます

失って知るありがたさ

今あるものを大切に

とよく言われるのがわかる気がします

当時読んでいた少女漫画の影響を

多分に受けています

それぞれの良さがある

昔は本当に自分の髪質が嫌だったのです

今なら剛毛ストレートの良さもよくわかります

そもそも

当時の自分の顔に

ゆるふわウェーブが似合うとは思えません
逆にストレートがうらやましいと思ったかもしれないです

結局ないものねだりなのです

それぞれにそれぞれの美しさがある
と声高に言われてしまうと

それは綺麗事かなと感じてしまうのですが

年々、失うものが増えてくると

あれはあれで良かったのだな

と思うことも多いので
良い面もあったのだと思います

話が髪の毛からそれてしまいました

結局髪に良い事は

体に良いことだと思うので

十分な睡眠など

体に良いことを心がければ良いのかなと思いました

最後までお読みいただきありがとうございました

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今を生きるとはどういうことか

こんにちはこーりです
今ここを生きよう

そんな言葉を見聞きすることがあります

気持ちがここにない私

過去をくよくよと後悔しすぎたり

未来について取り越し苦労をしてしまったり

それがすぎると

今現在を生きていないということになるのでしょう

少し話が変わりますが

集中が続かないのか

人と話をしていても
途中で別なことを考えたりします

特に人数が多くなれば
もはやすっかり気がゆるんでいます

心底おしゃべりが大好きで

それがストレス解消になる人間では無いこと

そのせいもあると思います

途中から大変失礼ながら気が遠くなり

まさに今ここにいない人になっています

今さらどうにかできる気がしないので

極力、人に迷惑をかけない程度にとどめておきたいです

タマシイが行方不明

過去の記憶にとらわれた反応をしない

最近読んだ本の内容なのですが

今を生きるというのは、今の刺激に今の自分が反応することです。

学習した過去の社会的枠組みで反応することではない
生きることに疲れたあなたが一番にしなければならないこと　加藤諦三

今を生きると言う事は、

信じられる人ができたら、信じる。

信じられない人が出てきたら、「こいつは信じられない」と思うことです

自分が過去に人からどういう目にあったかと言うことではなく
今現在の状況や目の前にいる相手を

今の自分自身の目でよく見る

そういうことではないかと思いました

この本には
過去に医者からひどい目にあった

だから医者を信じないということではない

若い頃に、男(女)にひどい目にあわされたからといって

男(女)がすべて信用できないわけではない
そのような内容があります

過去の経験にとらわれ

人をカテゴリーに当てはめすぎて

目の前の人を見ていないということになります

私個人の考えとしては

過去の経験
嫌な目にあった、
被害にあった等は参考にした方が良いと思います

その上で
今の自分の目でよく見て

信じられるか

信じられないかを決めるということです

100%信じられることはほぼないので

どれぐらいかという加減も
自分で見極めるのだと思います

そうやってだした決断であれば

どのような結果になったとしても

それは自分の責任である

と受け入れられるのではないでしょうか

最後までお読みいただきありがとうございました

生きる為によろいは必要ですが

身動きできなくなるほどでしたら本末転倒です

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ニット帽の可愛いと野暮ったいのはざま

こんにちはこーりです

オリンピックの開会式を見て

ニット帽ってかわいいなと思いました

ニット帽ってダサイですか

しかし、
誰がかぶってもおしゃれになるかといわれると

微妙なところです

実際自分の状態を思い返せば

スキーをする時

雪が降っている時

冬の早朝の犬の散歩など

明らかに実用目的です

ニット帽に限りませんが
帽子は髪型がうまくいかないのを
ごまかす時にかぶるというのもあります

そして

自分がかぶると見た目はいまいちです

ニットはかわいいともっさり感のバランスが難しいです

ニット帽　街中を見てみる

ということで街中の人々を見てみました

防寒のためでしょうか

年配の方は(特に女性)半分以上

帽子をかぶっています

冬なのでニット帽は多いです

８０代の父もニット帽をかぶっています

頭の毛が薄いので

身だしなみとしてかぶっているそうです

先日、父は転倒したので

頭を守るためにも防寒の為にも
かぶっていたほうがいいと思いました

ベビーカーをおして歩く
30代位の女性がニット帽をかぶっていました

似合っています

40~50代は少ない気がします

これぐらいの年代には

カジュアルすぎるのでしょうか

確かに私も
人がかぶっているのを見るとかわいいな
と思うのですが
今のところ
普段かぶるには違和感を感じるので

雪が降っている日以外は
かぶらないでしょう

いずれ
かぶる日のことを考え

お手本となる先輩を見つけたいと思います

今週のお題「自分に贈りたいもの」
ニット帽とともに冬の防寒小物
手袋ですが

気がつけば百均のものしか持っていませんでした
昨年、きちんとしたものを1つ買おうと思っていて
春が来てしまいました

今年もうっかりしていると春が来そうです

最後までお読みいただきありがとうございました

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猫との距離

今週のお題「自分に贈りたいもの」

こんにちはこーりです
今欲しているのは

地域ネコとの距離を縮めたいです

とはいえ

何のメリット(食べ物)も与えることはできないので

むこうから近よってくることはあり得ないので
実際は見るだけです

※決まった場所(その方の家の敷地内)でお世話をしている方がいます

暖かい日はいろいろなところで見かけます

箱の中に入っていました

※実際は箱の中にみっちりおさまって寝ていました

最後までお読みいただきありがとうございました

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見聞きするものに影響を受けそしてどうするか

こんにちはこーりです

小さい子に△△してはダメ

と言うだけだと

どうしていいのかわからないので

〇〇をしてねと伝えるのが良い

と言うことを聞いたことがあります　　

不正解な事はわかっているが正解がわからない

不正解であることはわかっているけれど

それだけだと

どうしたらいいかわからないですよね

良くないお手本

たまに人の行動をみて

これはあまり褒められたことでは無いな

と思う事はありますが

しかし

ではどうしたらいいのか

と問われると

正解がわからない時があります　

その時代や環境、自分の考え方

それによって正解は変化するので

常にそれは

探し続けるものな気がします

日ごろから良さそうな感じの方法や

こうありたい人を参考にして

そこからヒントを得ていろいろ試してみる

そうすると最適解に

少しは近づくのかもしれないと思いました

影響を受けて生きています

やたらと騒ぎたてて

主張が通ってしまう人を見たときには

ゴネ得ってあるんだ

こういう人の方が得なのかもと

思う時があります

かっこいい演奏やダンスを見たときには

その人たちの長年の日々の鍛錬に

思いをはせ　

やはり

地道な積み重ねが大事だと思ったりします

知らないうちに見るもの聞くものに

影響受けて

いろいろな考えがわいてきます　

集中していなかったり

自分の方針が固まっていないと

流されがちです

すぐ感化されます

美味しそうなスイーツの記事を読むと

食べたくなります

そしてコンビニスイーツを手にしています

逆に自分が周囲の人に
影響を与えていることもあるはずなので

良い影響ならうれしいですが

悪い例になっている時もあるかも

と思いました

長い目でみると　よかったのか悪かったのか

よくわからないこともあるので
結局は

その時、自分ができることをする

というところに着地しました

最後までお読みいただきありがとうございました

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