今週のお題「2024年にやりたいこと」
１つめは
早く就寝する
無駄に起きていても仕方ないのでさっさと寝ます
そして日中は元気に活動したい
今の年齢になってくると
睡眠が足りないのは本当に無理だと感じます
健康には睡眠が1番です
紙の本を読む
最近はスマホを見る時間が長くなってしまい
本を読む時間が減ってきました
仕方がないのでしょうが
ネットは刺激的なタイトルで人を惹きつけるようなものも多く
興味を持って見てみたものの
読まなければよかったと思う情報も多く
もちろん良かったと思う事もありますが
疲れてしまいます
私は紙の本の方が
目も心も落ち着いて読めるような気がするので
今年は紙の本を読む時間を増やしたいです
映画館で映画を見る
振り返れば去年は4本映画館で見ました
それ以前10年以上ぐらいは
映画館で映画を見ていなかったのですが
久しぶりに映画館に行って
あまりの音の良さに感動しました
そして
家で見ると集中が切れてしまうことが多く
映画館だと映画の世界に心おきなく没入できます
映画は映画館で見たほうが良いと実感しました
昨年は映画館のチケットが当たりラッキーでした
その時は君たちはどう生きるかを見ました
会おうと言っている友達と本当に会う
確実に話を進めていかないと
あっという間に月日が流れてしまうので実行します
ケールを育てる
3年位前に買った種がありまして
育てていたのですが青虫に食われてしまい
その時は挫折しました
まだ種が残っているので
虫対策をして種を蒔こうと思います
キレイな緑色の青虫でした
収穫は諦めました
生活していると
目の前のやることや
人や諸々の出来事に流されてしまうので
気を確かにもって生きようと思います
ケールはキャベツのかわりに
焼きそばに入れると美味しいです
