今週のお題「2024年にやりたいこと」
1つめは
早く就寝する
無駄に起きていても仕方ないのでさっさと寝ます
そして日中は元気に活動したい
今の年齢になってくると
睡眠が足りないのは本当に無理だと感じます
健康には睡眠が1番です
紙の本を読む
最近はスマホを見る時間が長くなってしまい
本を読む時間が減ってきました
仕方がないのでしょうが
ネットは刺激的なタイトルで人を惹きつけるようなものも多く
興味を持って見てみたものの
読まなければよかったと思う情報も多く
もちろん良かったと思う事もありますが
疲れてしまいます
私は紙の本の方が
目も心も落ち着いて読めるような気がするので
今年は紙の本を読む時間を増やしたいです
映画館で映画を見る
振り返れば去年は4本映画館で見ました
それ以前10年以上ぐらいは
映画館で映画を見ていなかったのですが
久しぶりに映画館に行って
あまりの音の良さに感動しました
そして
家で見ると集中が切れてしまうことが多く
映画館だと映画の世界に心おきなく没入できます
映画は映画館で見たほうが良いと実感しました
昨年は映画館のチケットが当たりラッキーでした
その時は君たちはどう生きるかを見ました
会おうと言っている友達と本当に会う
確実に話を進めていかないと
あっという間に月日が流れてしまうので実行します
ケールを育てる
3年位前に買った種がありまして
育てていたのですが青虫に食われてしまい
その時は挫折しました
まだ種が残っているので
虫対策をして種を蒔こうと思います
キレイな緑色の青虫でした
収穫は諦めました
生活していると
目の前のやることや
人や諸々の出来事に流されてしまうので
気を確かにもって生きようと思います
ケールはキャベツのかわりに
焼きそばに入れると美味しいです