ゆきどけ絵日記

50代の雑談

心の整理

過去10年の自分を振り返る

今週のお題「はてな手帳出し」 こんにちはこーりです 手帳では無いのですが 5年日記帳を振り返りました 2冊あるので10年分です kooritokka207.hatenablog.com 2012年11月に 母から韓国旅行土産をもらったと書いてありました そして今は母は他界し 父は一人暮…

職場の人間関係で悩んでいたあの頃

こんにちはこーりです 樺沢紫苑先生のYouTubeをよく見るのですが それを見ていると 若い頃にこのことを知りたかったな と思う時があります すべての職場は人間関係が良くない 樺沢先生曰く 職場の人間関係は良くないのがスタンダード 私の考えですが 期待値…

それは私が手出しすることなのか考えた

こんにちはこーりです 先日親族に関する電話がありましたすぐさま私が動かなければといった気持ちになりましたが 考えてみればそこまで急ぐ必要はなく連絡すべきところに電話してその後の回答を待ちました人のことなので詳しくは書けないのですが落ち着いて…

自分が請け負える容量を知る

こんにちはこーりです 先日、上司が周囲に大変なので手伝ってほしいということを大声で言っておりました 放っておいても何とかなった その時は全員が手伝いが欲しい位に忙しかったです 上司もその事は理解していたと思います ですので皆 上司に対して沈黙し…

挑戦することを忘れていた

こんにちはこーりですこのところ病院の検査続きで 気持ちが低空飛行といった感じです 何とかならないものかなと思っていました 挑戦する気持ちを忘れる 自分の書いた記事を整理していてふと気づきました 挑戦することを忘れていた気がします kooritokka207.h…

さいごの言葉

今週のお題「最近あった3つのいいこと」 最近あった3つのいいこと こんにちはこーりです ブログ開設2年が経ちました 細々と続いております 訪問してくださった皆さま ありがとうございました ブログを始めたきっかけの ひとつとして 母が具合が悪くなり モ…

人を見る目がなかったと気づいた話

こんにちはこーりです 人を見る目があるつもりでいましたが 振り返ればそうでもなかったなと この年になって実感しています 問題は人目につかないところで起きる 職場で 人が次々と辞めていく と言うことがありました若い子達の間でパワハラというか いじめ…

昨日見た動画を思い出せるか

こんにちはこーりです 最近は仕事や家事が終わるとスマホを手に動画を見てしまいます そして時間を費やしてしまった と後悔するのです 兼六園にて お役立ち動画を役立てていない私 この内容は役に立ちそうだ と思い見るのですが 考えてみれば本当に役に立っ…

しっくりとくる言葉を使う

こんにちはこーりです 最近読んだ本の中にこんな文章がありました どうか、1つひとつの言葉を蔑ろにせず、大切にしてください。蔑ろにすると言うのは、例えば、知り合い程度しかない相手に「シンユウ」と連発して呼んでみたり、ちょっと腹を立てたくらいで…

春の新生活ではないけれど

こんにちはこーりです 4月になりまして 人様の華やかな変化がまぶしく羨ましく 自分も何か始めたい気分になったのですが 冷静に考えて 心からやってみたいと思うことがあれば 別ですが やみくもに新しいことを始めるよりも 今まで継続してきたことを やりま…

続けながら変化する

こんにちはこーりです 新卒、新入生など新生活を始める人が輝いて見える季節です 不安だらけだったあの頃 しかし自分が新卒だった時 希望に満ちあふているというより 不安と緊張に満ちあふれていたような気がします 後から考えると もう少し気楽でもよかった…

今を生きるとはどういうことか

こんにちはこーりです今ここを生きよう そんな言葉を見聞きすることがあります 気持ちがここにない私 過去をくよくよと後悔しすぎたり 未来について取り越し苦労をしてしまったり それがすぎると 今現在を生きていないということになるのでしょう 少し話が変…

見聞きするものに影響を受けそしてどうするか

こんにちはこーりです 小さい子に△△してはダメ と言うだけだと どうしていいのかわからないので 〇〇をしてねと伝えるのが良い と言うことを聞いたことがあります 不正解な事はわかっているが正解がわからない 不正解であることはわかっているけれど それだ…

人や物事はよく観よう

今週のお題「現時点での今年の漢字」 こんにちは こーりです 水戸黄門の世界のように悪い人、 良い人がきっちりとわかれてはいないことは 頭では理解しています楽しむ分には 勧善懲悪のドラマは見ていて楽だし うまくことが収まるのでスッキリします その人…

芸事は1日休むと取り戻すのにどれぐらいかかるか

こんにちはこーりです 楽器やスポーツなど練習を1日休むと とりもどすのに3日かかるといわれたりします この説は正しくない、 効果的に休みをとるべきと言う説もありますどちらが良いのかは分かりませんが どのような道でもトップの人たちは休む説、休まな…

相手と自分の境界線

こんにちはこーりです最近読んだ本の感想です 我慢して生きるほど人生は長くない 鈴木裕介 著者は心療内科医です 本屋にこのようなタイトルの本が 積んであるのを見ると みんな悩んでいるのだなと感じつつしかしその時気分が良くなるだけなんだよなと思って…

2022年の抱負

こんにちはこーりです 今年もよろしくお願いします お正月休みは毎年調子をくずしがちです 生活のリズムが変わるのと 食べ過ぎ飲み過ぎです おせちはだいぶ減らしたのですがそれでも食べ過ぎてしまいます 来年はもっと減らしても良いのねと思いました 今年初…

説明下手なのではなく分かっていないのだと思った話

こんにちはこーりです 先日、仕事で人の間違いを指摘したときに いつもだと自分の方が間違ってるのかも そんな疑念が一瞬浮かんで その場ですぐに説明できない時があります しかし その時は流れるように 言葉がすらすらと出てきました 説明できるようになり…

自分を作る記憶

こんにちはこーりです 読んだ本の感想です 記憶喪失になったぼくが見た世界 坪倉優介 大阪芸術大学芸術学部卒で草木染め作家の著者が 大学生の時にスクーターでの交通事故で記憶喪失になり そこからの生活の話です (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffili…

理想は実行するとなると果てしなく遠い

こんにちはこーりです 最近読んだ本の感想です アドラー性格を変える心理学 岸見一郎 またアドラーです kooritokka207.hatenablog.com まだまだ本屋に行くとアドラー心理学に関する本が多くあります しかし私も頻繁に読んだせいか なんかもういいかなと思っ…

ゆるせない奴がいる

こんにちはこーりです 日々すがすがしく過ごしたいと思うものの 許せない人や言葉、出来事などがあります 許したいというより忘れたいこと もう済んでしまったことや今更どうすることもできない事は 自分の脳内から出て行って欲しいと思います 関わるのも嫌…

お互いに持っている残酷な部分

こんにちはこーりです 最近読んだ本の感想です ヒトは「いじめ」をやめられない 中野信子 いじめと言う行為は、種を保存するための本能に組み込まれている。そう捉えれば、この本能をどうコントロールするのかと言う方向に、解決へのベクトルが向かっていき…

頭の中のもやもやを言葉にする

今週のお題「叫びたい!」 こんにちはこーりです 若かりし日は叫びたい言葉もありました 世代的なものなのか環境なのか 私が決め込んでいただけかもしれませんが 私が子供の頃は 周囲との和を乱さないことが重要で 少しでも違ったことや変わったことを発言す…

10年前の日記帳を見返す

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 こんにちはこーりです 3年日記帳、5年日記帳※をつけてきました 今年は5年日記帳最後の年になります 来年の新しいものを 買うかやめるかを考えていたのですが 今、10年日記のアプリを…

本を相談相手にする

こんにちはこーりです 昔から精神的なことで悩んだら本を読むことにしています 本は相談相手 自分にとって心を落ち着かせるような本を読みます 人に愚痴るのも、その時は気が晴れますが ぐだぐだ話にしょっちゅう付き合わせても 内容にもよりますが 相手には…

考えてみたら眠れなくてもそんなに困ることはなかった

今週のお題「眠れないときにすること」 こんにちはこーりです 寝付きは悪いほうです 寝付きの悪い人 20代の頃 仕事で疲れているにもかかわらず 全く眠れずに夜が明け始め もう出勤する支度を始めねばならない時がよくありました 寝不足のまま通勤ラッシュに…

自分のペースや周りのペースについて考えた

こんにちはこーりです 以前 知り合いの方が 遠方に一人で暮らしている 高齢の母親を訪ねるときは実家には泊まらずに 宿をとっている という話を聞きました 理由は自分が泊まると生活のペースが崩れて 体調を崩してしまうからだそうです 一人暮らしで生活が上…

気分の落ちる時

今週のお題「好きなお茶」 こんにちはこーりです ここ1週間位 もやもやイライラして精神的に低空飛行状態です なんだかモヤモヤイライラする時 頼まれるがままに仕事をひきうけ、追い立てられるように仕事をして、 だんだん気分がモヤモヤしてきました 無理…

卑下と傲慢の似ているところ

こんにちはこーりです 卑下してしまう時はありますか? 私は過去を思い出すと時々ありました 卑下と自己憐憫のガラスの10代 特に10代の頃は 私なんてと言いつつ 自己憐憫にひたり、あわよくば そんなことないよと言って欲しい 誰かはげましてくれ! そんな…

ライフスタイルって何

こんにちはこーりです ブログ村のライフスタイル心地よい暮らしに登録しています もともとライフスタイル系のブログをよく読んでいたこともあり 親しみもあり、もしかしたら 訪問してくれる人もいるかもしれない と考えた登録でした ところでライフスタイル…

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