ゆきどけ絵日記

50代の雑談

心の整理

気分の落ちる時

今週のお題「好きなお茶」 こんにちはこーりです ここ1週間位 もやもやイライラして精神的に低空飛行状態です なんだかモヤモヤイライラする時 頼まれるがままに仕事をひきうけ、追い立てられるように仕事をして、 だんだん気分がモヤモヤしてきました 無理…

卑下と傲慢の似ているところ

こんにちはこーりです 卑下してしまう時はありますか? 私は過去を思い出すと時々ありました 卑下と自己憐憫のガラスの10代 特に10代の頃は 私なんてと言いつつ 自己憐憫にひたり、あわよくば そんなことないよと言って欲しい 誰かはげましてくれ! そんな…

ライフスタイルって何

こんにちはこーりです ブログ村のライフスタイル心地よい暮らしに登録しています もともとライフスタイル系のブログをよく読んでいたこともあり 親しみもあり、もしかしたら 訪問してくれる人もいるかもしれない と考えた登録でした ところでライフスタイル…

自己イメージとの付き合いは大切

こんにちはこーりです 過去に精神的に非常に悩んでいた時がありました その頃はよく 心理的なことが書かれた本を読んでいました 手放した本もあれば残してある本もあり 家に残した本を改めて読み返してみると 理想の自己と現実の自己のギャップ について触れ…

周囲を気にしすぎて行動できなかったあの頃

こんにちはこーりです 世間体は気にしますか? 私の世代はまだ 少しでも変わった発言や行動すると そんなことしたら人様から笑われると 言われる世代な気がします 私もそのように育ちました 地域差もあるかもしれません 世間体の適量 母から 人からどう思わ…

怒りや不満の伝え方を考える

こんにちはこーりです 自分のこの気持ちを察してくれ、 と思う時があります 逆に 言葉で伝えてくれなければ どうしたいのか、どうしてほしいのか わからないよと思う時もあります 非言語と言語コミュニケーション 特に、人に伝えづらい 不満や怒りを伝えたい…

違和感はどうするか

こんにちはこーりです 人に違和感を感じたり、状況に違和感を感じたり 自分の体に違和感を感じたりすること ってありますよね 違和感 【いわかん】 しっくりしない感じ また ちぐはぐに思われること デジタル大辞泉 違和感が気になります ちいさなことなど気…

人の要求はどこまでのんだらいいのか

こんにちはこーりです 若い時は仕事でクレームを受けたとき どこまでその要求をのめばいいのかという 線引きがよくわからず悩んでいた時がありました 全てのんで相手に大満足してもらわないといけないのだろうか?と思ったり、 でもそんなのきりがないよねと…

理想と現実がかさなるところ

こんにちはこーりです 若かりし日、自分自身の理想と現実の差に苦しさを感じたものでしたが 今はほぼ、理想と現実の差をあまり感じることがありません しかし、差をあまり感じることがないといっても 「その頃に理想としていた自分」 になれたということでは…

会話をあきらめる時

こんにちはこーりです 話しても仕方がないかなと思ったり 最悪の場合 この人とはもう無理なのかも 思った事はありませんか 逆にそのように 思われたこともあったのかもしれません 会話を断念したくなる時 と言うことで 話しても無駄かもしれないと思ってしま…

私ならこうするは役に立たない

こんにちはこーりです 困っている 困っているという 知人に向け こういうのがあるよ 参考までにどうですか? と言った感じで 書類を送ってみました 結果、なんか違ったらしい これじゃない こんなのは所詮‥ そんな感じでした 付き合いが長かろうが 関係が近…

ほめられたりはしないがやりたいこと

こんにちはこーりです 電車の装飾を施した自転車に乗っている少年が テレビで紹介されていました 好きでやっているというのはつよい 電車風デコチャリといったかんじです その電車の装飾はは彼が作ったもので 付け外し可能でいろんな沿線の電車がある その自…

うらみ事を言いたくなるとき

こんにちはこーりです 先日、家でうらみつらみを炸裂させておりましたら 夫がうらみま〜すと歌い始めました あまりうらみ事を言うな、と言うことか そうは言っても忘れられない 生きていれば いろいろとうらみつらみもあるものです うらんでいる時間はもった…

誰かに似ていると思ったら千と千尋の坊に似ている

こんにちはこーりです ある人物と会話をしていた時に その表情を見て なんだか赤ちゃんみたいな顔つきをしているな とそう思いました 本人は中年です 誰かに似ている 千と千尋の神隠しの坊だ 大きなあかん坊のようなひと 機嫌の悪い時はオニのような形相なの…

だめ認定と最善と言葉

今週のお題「やる気が出ない」 こんにちはこーりです 10代の頃はやる気に満ち溢れた学生 といった感じではありませんでしたが やる気がなかったわけではなく どうしたらいいのか、よくわからなかった と言う状態だった気がします 私はダメな人なのか? 10代…

端っこを整えるとやる気は出るか

今週のお題「やる気が出ない」 こんにちはこーりです ふたたびやる気の話です 仕事は職場に行けば やる気のあるなし考えずに仕事をしますが 片付けや、勉強など先延ばしにしても 現時点では問題のないもの そういうことに対してはやる気が欲しい そう思う時…

人に教えたり、教えてもらったり

こんにちはこーりです 以前職場で、ある仕事があり 初めて教えてもらった時は もたついてしまい もういいです、と言われ 結局 習得せずそのままになりました 再度、教えてもらうことにする しかし 覚えておいた方が良いかと 他の人に教えてくれるよう頼んで…

気持ちの整理にブログを書く

今週のお題「下書き供養」 こんにちはこーりです ブログの記事の中には公開して少し経ってから 公開するのをやめて下書きに戻したものが幾つかあります PV 0の日々 ブログを始めた当初PV 0たまに1と言う日々が続きました 今現在もPVが多いわけではではありま…

無いやる気を奮い立たす計画

こんにちはこーりです 親戚のところに物を届けに行く用事があり 行って参りました そもそもやる気がない もともとめんどくさがりな自分 まして楽しいとは言い難い行き先なので めんどくさい気持ちはさらに上がりましたが 早めに済ませてしまった方が 気分も…

散らかった願望を片付けたい

こんにちはこーりです 学びたい心は持っています しかし、やりかけで積んであります 捨てるか、再開するか いまひとつ使いこなせてないない絵をを書くアプリ いくつか手に入れてはそのままです 単語力がつくだろう思って手に入れた 読みかけの洋書 アクセサ…

自分の表情は見ることができない

こんにちはこーりです 言葉は友好的なのですが 態度や行動があまりそうは思えない と思う事はありませんか? 言葉と態度が裏腹になる 竹中直人さんの芸に 笑いながら怒る人というのがありますが 実際にそんな人に遭遇したら 怖いので逃げると思います 大抵の…

思い浮かべるなら尊敬する人を

こんにちはコーリです ついつい動画を見て 時間を食いつぶしてしまう時があります そんな、だらけがちな自分ですが ゆるい部分があって 生き延びてこられたところもあると思うので それはそれで全否定はしていないのですが だらけ度数が上がりすぎた時 今ま…

毅然とした態度

こんにちはコーリです 若かりし日は断る と言うことが苦手でした いい人に見られなければならない という思い込みが かなり強固に入っていたんだと思います 今になってみると 全く受け入れる必要もない要求を 受け入れてしまったりしていました こうやって改…

人の話を聞くって難しい

こんにちはコーリです 共感をもって 相手の話に耳を傾け そして 信頼してもらうのは難しいですね 心から人の話を聞く こちらの意見や気持ちはさておき 相手の話を聞くことが主になります しかし これが何年も長期にわたり続くとなると これだけ聞いたんだか…

ぐるぐる思考をどうにかしたい

こんにちはコーリです 私は、ふとした瞬間に過去にあった嫌なことや どうする事もできないようなことを ぐるぐると考えてしまいがちです 反芻思考ともいいますね 精神的に良くなさそうです ネガティブな事を言ってはダメなのか このコロナの中 よくも悪くも…

あの頃の自分に睡眠の大切さを説きたい

こんにちはコーリです 20代の時 会社の上司が もっと仕事を楽しむような工夫を みたいなことを言われたのですが 当時全く響かず 今も響いてないんですが 多分善意なのだろうとは思います 言わんとしている事もわかるのですが そういう問題じゃないんです そ…

世迷い言を聞いて考えた

こんにちはコーリです 知人の世迷い言を延々と聞きました 本人も余裕がないんでしょうが ほぼ口を挟めないほど 延々と話が繰り広げられるので しんどかったです かなり袋小路に入っているようです 自分だったらどうするか考えてみました 深刻になりすぎない …

そうはいっても褒めてくれ

こんにちは コーリです 本日 長年やってきたことについて 褒めてもらったというか OKをもらったのですが まあ はっきりいって 嬉しいわけですよ この年になると いやこの年じゃなくても そうそう 無いですからね これは承認欲求か? 嫌われる勇気 読んだ方も…

我慢が普通だったあの頃

社会人ホヤホヤのころ 今思うと謎ですが 当時 人から何から要求されると 正当なものからいちゃもんまで 反射的に応えようとしてしまう傾向がありました お人好しというか いいカモです 自らカモにならぬよう 本当はつらかったり 嫌だったり それなのに どう…

健康法漂流記

こんにちは コーリです 皆さま 生のサツマイモを食べたことがありますか? ローフードにはまった過去 生の(raw)食べ物ということで 加熱しないため食べ物の酵素を壊さずに摂取できるということだそうです(低温加熱も可) 生で食べられる物はないかと探し サツ…

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